每年的11月14日是聯合國糖尿病日。今年是第18個聯合國糖尿病日。11月14日，麗江市人民醫(yī)院內分泌科的醫(yī)務人員在醫(yī)院門診大廳開展以“糖尿病與幸福感”為主題的義診宣教活動，旨在提升糖尿病患者的生活質量。

11月14日，前來義診的市民。（秦文靜 攝）

在義診活動現場，醫(yī)務人員向前來咨詢的群眾免費測血壓、量血糖、進行糖尿病初步篩查，并發(fā)放健康宣傳彩頁，與群眾面對面交流，耐心地解答群眾提出的問題。對糖尿病、慢性病并發(fā)癥的危害、如何更好地控制血糖、糖尿病日常自我管理等進行了宣教。同時，對前來咨詢的糖尿病患者提供專業(yè)科學的用藥、膳食指導。

醫(yī)生在為病人發(fā)放宣傳資料并進行糖尿病知識宣教 （秦文靜 攝）

今年84歲的糖尿病患者李惠禎有16年病史，得知今天市醫(yī)院要開展糖尿病義診活動，她便早早地來到現場，測血糖、量血壓，并請醫(yī)生給她制定合理的健康飲食方案。她表示，很重視自我健康，希望以后多開展類似活動。

李惠禎向醫(yī)生咨詢治療方案 。（秦文靜 攝）

據了解，糖尿病是一種慢性、全身性、代謝性、進展性疾病，以血糖升高為特征。是由胰島素分泌缺陷和（或）作用障礙引起的糖、脂肪、蛋白質代謝紊亂而影響正常生理活動的一種疾病。出現糖尿病典型癥狀，并在一天中任一時間血糖≥11.1mmol/L，或空腹血糖水平≥7.0mmol/L，或口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖水平≥11.1mmol/L，符合以上任何一個條件的人，都可以診斷為糖尿病。

醫(yī)生在為患者診療。（秦文靜 攝）

醫(yī)生提醒

糖尿病前期大多無癥狀，以下六類高危人群要當心：

1.超重/肥胖人群（體重kg /身高的平方m2≥24）；

2.缺乏運動、生活不規(guī)律（如長期久坐、熬夜）的人群；

3.糖尿病有一定遺傳趨向，一級親屬中有糖尿病史的人群；

4.有巨大兒分娩史或妊娠糖尿病史；

5.高血壓、血脂異?；颊呋蛘诔越祲核幓蚪抵幍娜巳旱龋?/p>

6.動脈粥樣硬化性心血管疾病患者、有一過性類固醇糖尿病病史者、多囊卵巢綜合征患者或伴有與胰島素抵抗相關的臨床狀態(tài)的人群等。

在日常生活中應該要通過健康的運動、科學的飲食、充足的睡眠來預防糖尿病的發(fā)生，對于有家族病史的家庭要定期監(jiān)測血糖，可以提早預防糖尿病的發(fā)生。

記者/秦文靜

責編/王君霞

二審/李映芳

終審/和麗星

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